对方家暴起诉离婚怎样自我保护

法律分析：
（1）证据收集是关键环节。医院诊断证明、受伤照片、报警记录、证人证言等证据，能直观呈现家暴事实，在离婚诉讼主张损害赔偿时，可有力支撑诉求，增加胜诉几率。
（2）申请人身安全保护令是重要的保护手段。法院执行保护令，禁止施暴方实施暴力、骚扰跟踪接触自己及近亲属，公安机关及居委会等协助执行，为受害者提供了有效的法律保障。
（3）起诉离婚期间避免单独接触对方。单独接触易引发再次暴力伤害，不利于自身安全。
（4）搬离共同住所，前往安全地点居住，能从物理空间上隔绝与施暴方的接触，保障自身安全。
（5）向妇联、社区等机构求助，可获得临时庇护与心理支持，缓解受害者的身心压力。

提醒：遭遇家暴情况各有不同，建议及时咨询，以便结合具体情况制定更有效的保护与诉讼策略。
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（一）及时收集证据，包括医院诊断证明、受伤照片、报警记录、证人证言等，用于后续离婚诉讼主张损害赔偿。

（二）向法院申请人身安全保护令，禁止对方实施家暴、骚扰跟踪接触自己及近亲属，由法院执行，公安机关及居委会等协助。

（三）起诉离婚过程中，避免与对方单独接触，防止再次遭受暴力。

（四）必要时搬离共同居住住所，到安全地点居住。

（五）向妇联、社区等机构寻求帮助，获取临时庇护与心理支持。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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1.及时收集证据，像医院诊断证明、受伤照片、报警记录、证人证言等，这些证据对离婚诉讼主张损害赔偿很重要。

2.向法院申请人身安全保护令，禁止对方家暴、骚扰跟踪接触自己和近亲属，保护令由法院执行，公安、居委会等协助。

3.起诉离婚时，避免与对方单独接触，必要时搬离共同住所，到安全处居住。

4.向妇联、社区等机构求助，获取临时庇护和心理支持。
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结论：
遭遇家暴起诉离婚时，可通过收集证据、申请人身安全保护令、避免单独接触、搬离住所、寻求机构帮助等方式自我保护。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》和《中华人民共和国反家庭暴力法》为家暴受害者提供了保护。及时收集医院诊断证明、受伤照片等证据，能在离婚诉讼中为主张损害赔偿提供有力支持，证明家暴事实存在。向法院申请人身安全保护令是重要的法律手段，法院执行该保护令，公安机关和居委会等协助，可有效禁止施暴方的暴力及骚扰行为。起诉离婚期间，不与对方单独接触、搬离共同住所是为了避免再次受到伤害。妇联、社区等机构能为受害者提供临时庇护和心理支持。如果在遭遇家暴起诉离婚过程中不知如何更好地保护自己权益，可向专业法律人士咨询。
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遭遇家暴起诉离婚时，应从多方面进行自我保护。收集证据、申请人身安全保护令、避免单独接触、搬离住所及寻求社会机构帮助都是有效的自我保护手段。
1.及时收集证据是关键，医院诊断证明、受伤照片、报警记录、证人证言等，在后续离婚诉讼主张损害赔偿时至关重要。
2.可向法院申请人身安全保护令，禁止对方实施暴力、骚扰跟踪接触自己及近亲属，法院执行，公安机关及居委会等协助。
3.起诉离婚过程中，避免与对方单独接触，防止再次遭受暴力。
4.必要时搬离共同住所，前往安全地点居住。
5.向妇联、社区等机构寻求帮助，获取临时庇护与心理支持。